Be Yourself

Tidak ada resep ajaib bagi sebuah kepercayaan diri, tapi ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa membuat Anda berada pada jalur yang tepat. Apakah dalam keadaan penuh tekanan, banyak janji, bosan atau merasa resah, TSL memberikan tips untuk membantu Anda meningkatkan rasa percaya diri dan membangun perilaku positif. Berikut adalah 11 cara mudah untuk mencintai diri Anda sendiri :

                                           
1. Kelilingi Diri dengan Orang-orang Positif
Minat dan perilaku bisa saling menginfeksi satu sama lain, jadi jika Anda ingin meningkatkan kepercayaan diri cobalah untuk tetap berteman dengan orang yang penuh percaya diri. Ingatlah kalau orang yang selalu berjuang dengan keresahan mereka akan membuat Anda mengalami hal yang sama.

2. Menjadi Perencana
Terorganisir adalah kunci untuk selalu merasa baik dalam kehidupan sehari-hari, jadi pastikan semua pekerjaan yang harus Anda lakukan masuk dalam daftar atas kegiatan Anda. Terburu-buru, terlambat mengerjakan dan ketinggalan tenggat hanya akan membuat Anda berada dalam kecemasan. Tapi Anda bisa menghindari semua bencana ini dengan mudahnya membuat semua daftar pekerjaan yang harus dilakukan.

3. Miliki Waktu Bersenang-senang
Untuk menjadi diri sendiri, Anda perlu meluangkan waktu untuk mengerjakan hobi dan minat yang Anda sukai. Apakah itu hanya berjalan-jalan, membaca buku atau melakukan kegiatan seni, Anda perlu memprioritaskan waktu untuk kegiatan yang akan membuat Anda tenang.

4. Cukup Tidur
Jika Anda merasa lelah dan jatuh, maka minat dan kepercayaan diri sudah pasti ikut terpengaruhi. Anda butuh energi untuk bersosiali dan berproduksi, jadi usahakan untuk mengindari hal-hal yang membuat Anda lelah dengan melakakukan cukup istirahat.

5.Beri Penghargaan Pada Diri Anda
Jika Anda tidak berhenti dan mengenali pencapaian diri Anda setiap harinya, maka Anda akan kehilangan kesempatan penting untuk meningkatkan rasa percaya diri. Semua penilaian terhadap diri sendiri meskipun kecil akan meningkatkan dan mengingat betapa hebatnya diri Anda.

6. Beristirahat
Berhenti, bernafas dan nikmati hidup yang pendek dan tenang. Kalau tidak, Anda akan berakhir dengan kondisi mental yang membuat Anda merasa terkuras dan kosong. Istirahat adalah salah satu cara terbaik untuk santai dan mengisi energi kembali, jadi jangan lupa untuk berhenti sejenak sesering mungkin.

7. Buat Tujuan Yang Sederhana dan Realistis
Sanjungan kecil bisa membantu Anda meningkatkan percaya diri, jadi siapkan tujuan yang sederhana dan jangka pendek untuk diri sendiri. Usahakan untuk mengganti target Anda yang terlalu besar menjadi lebih kecil dan menjadi mudah dicapai.

8. Memberi Kembali
Ini paling sering dikatakan tapi memang benar, mengabdikan diri Anda akan membuat Anda menjadi lebih baik lagi. Bergabung menjadi relawan, grup komunitas atau mendonasikan pakaian kepada yang membutuhkan akan menjadi pemicu kecil meningkatnya kepercayaan diri Anda.

9. Katakan "Tidak" Jika Perlu
Menjadi orang yang selalu mengatakan "Ya" kadang menguntungkan, tapi kalau berlebihan akan memicu stress dan kecemasan. Hilangkan ketegangan dengan menolak permintaan, jika Anda merasa sudah berlebihan. Dengan kata lain, saat Anda merasa hidup lebih seimbang, maka Anda akan menjadi lebih bahagia dan orang yang enak diajak berteman.

10. Gerakkan Tubuh Anda
Tingkatkan hormon endorphin dalam tubuh dengan melakukan olahraga atau jalan cepat di pagi hari. Berolahraga memiliki keuntungan secara fisik dan emosional, membuat Anda menjadi orang yang lebih bahagia dan bebas.

11.Penuhi Kalender
Akan sangat sulit mencintai diri sendiri jika Anda hanya berdiam di rumah. Matikan komputer, telepon teman Anda dan tulis semua aktifitas yang bisa Anda lakukan sepanjang minggu. Jalan-jalan, mengunjungi teman, berkencan di kedai kopi, apapun itu intinya Anda perlu keluar dan mengakhiri perasaan rendah diri.

DEWI RETNO

Be Yourself

Kasih Sayang Seorang Ayah Terhadap Anaknya

Dalam kehidupan sehari-hari kita tentu tahu bagaimana kasih sayang seorang Ibu kepada anaknya. Tidak ada orang tua yang tidak sayang pada anak kandungnya sendiri kecuali punya orang tua tiri, itu juga Ayah atau Ibu tiri tidak semuanya seperti itu. Kita semua mengetahui bahwa yang sering menunjukkan sayangnya sebagai orang tua adalah Ibu. Tapi di sisi lain ternyata seorang Ayah juga sama cara menyayangi anaknya. Memang jelas beda cara seorang Ayah menyayangi anaknya dibandingkan dengan Ibu. Apakah Anda tahu bagaimana cara seorang Ayah  menangani anaknya yang bande ?

 Di sini dijelaskan :

seorang Ibu melihat anaknya bandel disanjung dulu baru dihajar, beda halnya jika seorang Ayah melihat anaknya bandel si Ayah pasti menghajarlnya terlebih dahulu baru disanjung-sanjung.

  Tapi maksudnya bukanlah seperti itu. Mungkin Anda mengatakan lebih banyak kasih seorang Ibu jika dibandingkan dengan kasih seorang Ayah, pada hal keduanya sama. Hanya komunikasi kita sajalah yang membuat semua itu renggang terhadap Ayah. Karena pada umumnya kita mengetahui bahwa seorang laki-laki yang telah menjadi seorang bapak itu bawaannya "kasar". Tidak semuanya seperti itu massssss broo.

Tidak jarang seorang Ayah rela mengorbankan seluruh jiwa raganya kepada hanya untuk sang anak. Karna buat dia anaknya lah yang terpenting. Banyak ayah-ayah di dunia ini yang telah letih berkerja di luar rumah untuk mencari nafkah tapi ketika dia melihat wajah sang anak rasa lelah , letih, semuanya hilang seketika.

Karena bagi Papa, kamu adalah sesuatu yang sangat – sangat luar biasa berharga..
Setelah itu kamu marah pada Papa, dan masuk ke kamar sambil membanting pintu…
Dan yang datang mengetok pintu dan membujukmu agar tidak marah adalah Mama….
Tahukah kamu, bahwa saat itu Papa memejamkan matanya dan menahan gejolak dalam batinnya,

Bahwa Papa sangat ingin mengikuti keinginanmu, Tapi lagi-lagi dia HARUS menjagamu?
Ketika saat seorang pacar mulai sering menelponmu, atau bahkan datang ke rumah untuk menemuimu, Papa akan memasang wajah paling cool sedunia…. :’)
Papa sesekali menguping atau mengintip saat kamu sedang ngobrol berdua di ruang tamu..
Sadarkah kamu, kalau hati Papa merasa cemburu?
Saat kamu mulai lebih dipercaya, dan Papa melonggarkan sedikit peraturan untuk keluar rumah untukmu, kamu akan memaksa untuk melanggar jam malamnya.
Maka yang dilakukan Papa adalah duduk di ruang tamu, dan menunggumu pulang dengan hati yang sangat khawatir…
Dan setelah perasaan khawatir itu berlarut – larut…
Ketika melihat sikecilnya pulang larut malam hati Papa akan mengeras dan Papa memarahimu.. .
Sadarkah kamu, bahwa ini karena hal yang di sangat ditakuti Papa akan segera datang?
“Bahwa sikecilnya akan segera pergi meninggalkan Papa”
Setelah lulus SMA, Papa akan sedikit memaksamu untuk menjadi seorang Dokter atau Insinyur.
Ketahuilah, bahwa seluruh paksaan yang dilakukan Papa itu semata – mata hanya karena memikirkan masa depanmu nanti…
Tapi toh Papa tetap tersenyum dan mendukungmu saat pilihanmu tidak sesuai dengan keinginan Papa

Ketika kamu menjadi anak dewasa….
Dan kamu harus pergi kuliah dikota lain…
Papa harus melepasmu di bandara.
Tahukah kamu bahwa badan Papa terasa kaku untuk memelukmu?
Papa hanya tersenyum sambil memberi nasehat ini – itu, dan menyuruhmu untuk berhati-hati. .
Padahal Papa ingin sekali menangis seperti Mama dan memelukmu erat-erat.
Yang Papa lakukan hanya menghapus sedikit air mata di sudut matanya, dan menepuk pundakmu berkata “Jaga dirimu baik-baik ya sayang”.
Papa melakukan itu semua agar kamu KUAT…kuat untuk pergi dan menjadi dewasa.
Disaat kamu butuh uang untuk membiayai uang semester dan kehidupanmu, orang pertama yang mengerutkan kening adalah Papa.
Papa pasti berusaha keras mencari jalan agar anaknya bisa merasa sama dengan teman-temannya yang lain.

Ketika permintaanmu bukan lagi sekedar meminta boneka dan mainan baru, dan Papa tahu ia tidak bisa memberikan yang kamu inginkan…
Kata-kata yang keluar dari mulut Papa adalah : “Tidak…. Tidak bisa!”
Padahal dalam batin Papa, Ia sangat ingin mengatakan “Iya sayang, nanti Papa belikan untukmu”.
Tahukah kamu bahwa pada saat itu Papa merasa gagal membuat anaknya tersenyum?
Saatnya kamu diwisuda sebagai seorang sarjana.
Papa adalah orang pertama yang berdiri dan memberi tepuk tangan untukmu.
Papa akan tersenyum dengan bangga dan puas melihat ” sikecilnya yang tidak manja berhasil tumbuh dewasa, dan telah menjadi seseorang”
Sampai saat seorang belahan jiwamu datang ke rumah dan meminta izin pada Papa untuk mengambilmu darinya.
Papa akan sangat berhati-hati memberikan izin..
Karena Papa tahu…..
Bahwa lelaki/wanita itulah yang akan menggantikan posisin dan perhatiannya nanti.
Dan akhirnya….
Saat Papa melihatmu duduk di Panggung Pelaminan bersama seseorang yang mengasihimu, Papa pun tersenyum bahagia….
Apakah kamu mengetahui, di hari yang bahagia itu Papa pergi kebelakang panggung sebentar, dan menangis?

Papa menangis karena papa sangat berbahagia, kemudian Papa berdoa….
Dalam lirih doanya kepada Tuhan, Papa berkata: “Ya Allah tugasku telah selesai dengan baik….
sikecilku yang lucu dan kucintai telah menjadi seseoarang yang luar biasa….
Bahagiakanlah ia bersama pasangannya…”
Setelah itu Papa hanya bisa menunggu kedatanganmu bersama cucu-cucunya yang sesekali datang untuk menjenguk…
Dengan rambut yang telah dan semakin memutih….
Dan badan serta lengan yang tak lagi kuat untuk menjagamu dari bahaya….
Papa telah menyelesaikan tugasnya….
Papa, Ayah, Bapak, atau Abah kita…
Adalah sosok yang harus selalu terlihat kuat…
Bahkan ketika dia tidak kuat untuk tidak menangis…
Dia harus terlihat tegas bahkan saat dia ingin memanjakanmu. .
Dan dia adalah yang orang pertama yang selalu yakin bahwa “KAMU BISA” dalam segala hal.

Manonggor Dompak Sion Hutasoit

Cinta yang berbicara

Siapa bilang "cinta" tak dapat bicara?
Cinta tidak bisu dan tuli.
Dia bicara melalui hati dan rasa
Di tiap saat dan di tiap waktu, cinta selalu berteriak
meneriakkan hidup damai, rukun dan sejahtera
Saling menghargai dan saling menghormati,
saling memberi dan saling menerima,
saling mengasihi dan saling menyanyagi,

memberi maaf dan meminta maaf
saling menolong dan saling membantu
seia sekata dalam suka dan duka,
tiada kata benci, iri, sirik dan dengki

Manusia sang pemilik cinta yang kadang tuli dan bisu
tak mau dengar teriakan cinta
Ingin dicintai dan ingin mencintai
namun prinsip cinta terkadang dilupakan

jangan salahkan cinta
bila hati terlilit problema cinta
salahkan diri yang tak dengarkan nasehat cinta
cinta itu indah
dengarlah teriaknya
miliki dia
hidup pun terasa indah

Lukisan

Jesus Love u

Remember

Thanks For Everything

BB (blue black)

L'Arc~en~Ciel

Anata

Nemure nakute mado no tsuki o miageta...

Omoeba ano hi kara

Sora e tsuzuku kaidan o hitotsu zutsu aruite kitanda ne

Nani mo nai sa donna ni mi watashite mo

Tashika na mono nante

Dakedo ureshii toki ya kanashii toki ni

Anata ga soba ni iru

Chizu sae nai kurai umi ni ukandeiru fune o

Ashita eto terashi tsuzuketeru ano hoshi no you ni

Mune ni itsu no hi ni mo kagayaku

Anata ga iru kara

Namida kare hatete mo taisetsu na

Anata ga iru kara

Arashi no yoru ga machi ukete mo

Taiyou ga kuzurete mo ii sa

Modo kashisa ni jama o sarete umaku ienai kedo

Tatoe owari ga nai to shite mo aruite yukeru yo

Mune ni itsu no hi ni mo kagayaku

Anata ga iru kara

Namida kare hatete mo taisetsu na

Anata ga iru kara

To your heart

To your heart

To your heart

I need your love and care

Stay Away

Nuke dashita daichi de

te ni ireta no wa jiyuu

maybe lucky maybe lucky

I dare say I'm lucky

reeru no ue ni sotte

doko made yukeru kana

maybe lucky maybe lucky

I dare say I'm lucky

yakimashi no sekai ni wa hikarenai kara

kimi no mirai wa acchi

saa trying trying in yourself

causes stain stay away

causes stain stay away

massara na taiyou wa

dare ni mo furi sosogu

maybe happy maybe happy

I dare say I'm happy

urusaku iwanaide ne

shizunde shimau kara

maybe happy maybe happy

I dare say I'm happy

karamitsuku sekai ni wa unzari nano sa

kagefumi shitenaide

saa trying trying in yourself

causes stain stay away

causes stain stay away

causes stain stay away

right away on! BOTHER ME

umarenagara boku wa muhou jyoutai sa

ishi koro korogashi

saa trying trying in myself

causes stain stay away

causes stain stay away

causes stain stay away

right away ...

ukabu kumo no you ni dare mo boku o tsukamenai

nani mo kamo o kowashi jiyuu no moto ni umareta

New World

kokoniaru tashika na riaritei

furikaeru kinou nante kudaranai

togireru nai sora wo dokomademo

kage sae mo utsuranai sekai e

kensou ni magirete todoita kakusei no koe

yami o sai te! afure dashita! hikari tsukami kakage ro

I'm awakening in the New World!

sono te o nobashite kuretara

ima sugu kimi wo tsure te ikeru

dare yorimo takaku ukande teniire ta mujuuryoku chitai e...

kaihou no byouyomi kidu ita kakusei no koe!

togi suma shita tsubasa hiroge kaze wo atsume tobi tate !

abare ru kodou toki wo koe te hibike!

I'm awakening in the New World

hizumu zanzou toke te nagareteiku

egaku kiseki wa sora wo tsuranuiteiku!

br wa ranai joushou!

yami o sai te! afure dashi ta! hikari tsukami kakage ro!

modore teita kono shunkan tsunage

kimi gakureta... koe wo dai te... takaku takaku hane bataku!

koboreru mirai mabushii kurai sosogu...

I'm awakening in the New World!

Flower

soo kitsu ite ita gogo no hikari ni mada

boku wa nemutteru

omoi doori ni nara nai SHINARIO wa

tomadoi bakari dakedo

kyoo mo aenai kara BEDDO no naka me o tojite

tsugi no tsugi no asa made mo

kono yume no kimi ni mitore teru yo

itsu demo kimi no egao ni yurete

taiyoo no yoo ni tsuyoku saiteitai

mune ga itakute itakute koware soo dakara

kana wanu omoi nara semete karetai!

moo waraenai yo

yume no naka de sae mo onaji koto iundane

mado no mukoo

hontoo no kimi wa ima nani o shiterun daroo

tooi hi no

kinoo ni karappo no torikago o motte

aruiteta

boku wa kitto kimi o sagashite tan dane

azaya kana kaze ni sasowarete mo

muchuu de kimi o oikakete iru yo

sora wa ima ni mo ima ni mo

furi sosogu yoo na aosa de

miageta boku o tsutsunda

like a flower

~flowers bloom in sunlight and I live close to you~

ikutsu mo no tane o ano oka e ukabete

kirei na hana o shiki tsumete ageru

hayaku mitsukete mitsukete koko ni iru kara

okosareru no o matteru no ni

itsudemo kimi no egao ni yurete

taiyoo no yoo ni tsuyoku saiteitai

mune ga itakute itakute koware soo dakara

kanawanu omoi nara semete karetai! 

Daybreak's Bell

Nee konna katachi no deai shika nakatta no? Kanashii ne

Anata ni shindemo ayamete hoshiku mo nai onegai

Unmei sae nomikomade shizumisouna umi e to

Negai yo kaze ni notte yoake no kane wo narase yo

Tori no you ni My wishes over their airspace

Musuu no nami wo koe Asu en tachimukau anata wo

mamoritamae My life I trade in for your pain

Arasoi yo tomare!

Nee hito wa doushite kurikaeshi ayamachi wo kasaneteku?

Shinka shinai dare ni mo nagareru kono chi ga daikirai

Honnou de sabakiau dare no demo nai daichi de

Sumiwataru mirai ga kita nara kusabana mo

heiki ni yadoru darou My wishes over their airspace

Dare ga yuriokoshite warui yume kara samashite yo

Kanau no nara My life I trade in for your pain

Dore dake inoreba ten ni todoku?

Ima asayake ga unabarato watashi wo utsusu

Negai yo kaze ni notte yoake no kane wo narase yo

Tori no you ni My wishes over their airspace

Musuu no nami wo koe Asu e tachimukau anata wo

mamoritamae My life I trade in for your pain

Furimukazu habatake kono omoi wo hakonde ano sora wo tondeku

Mirai wa dare ni mo uchiotosenai 

World

Avanged SevenFold

Chord Guitar Dream Theater

Lirik Lagu Dream Theater The Spirit Carries on Chords :

A:     
   D                     D/F#
Where did we come from? Why are we here?
  G                      D               D/C#
Where do we go when we die?
   Bm              Bm/A
What lies beyond? What lay before?
      E/G#                  Asus4            A

Is anything certain in life?

A:        
They say life is too short the here and the now,
and you're only given one shot.
But could there be more? Have I lived before?
       
Or could this be all that we've got?

B:

Chorus:

   G         A                 D       D/C#        Bm
If I die tomorrow, I'd be all right because I believe
             G           Em                 D
that after we're gone, the spirit carries on

Interlude :
D D9 Dsus4  Em .
D D9  Dsus4 Asus4 (drums)

 A :

I used to be frightened of dying.
I used to think death was the end.
But that was before, I'm not scared anymore.
I know that my soul will transcend.

 A:
      
I may never find all the answers,
I may never understand why.
I may never prove what I know to be true,
but I know that I still have to try.

B:

Chorus :

 If I died tomorrow I'd be all right because I believe
                G          Em                 D           D7
that after we're gone, the spirit carries on

C:
   Em                    Eb
Move on, be brave! Don't weep at my grave!
      D                E
because I'm no longer here.
         G           Em                      Bm
But please never let your memory of me disappear.

Guitar Solo

Same chords

A:
Safe in the light that surrounds me.
Free of the fear and the pain.
The question in mind has helped me to find
the meaning in my life again.

A:
Victoria's real! I finally feel
at peace with the girl in my dreams.
And now that I'm here, it's perfectly clear
I'll find out what all of this means.

B:
Chorus:
 
If I died tomorrow I'd be all right because I believe
               G           Em                        D     
that after we're gone, the spirit carries  on

Lirik Lagu Bon Jovi - Thank You For Loving Me

Thank You For Loving Me
Its hard for me to say the things
I want to say sometimes
Theres no one here but you and me
And that broken old street light

Lock the doors
leave the world outside
All Ive got to give to you
Are these five words a night

Thank you for loving me
For being my eyes
When I couldnt see
For parting my lips

When I couldnt breathe
Thank you for loving me
Thank you for loving me
I never knew I had a dream

Until that dream was you
When I look into your eyes
The skys a different blue
Cross my heart

I wear no disguise
If I tried, youd make believe
that you believed my lies
Thank you for loving me

For being my eyes
When I couldnt see
For parting my lips
When I couldnt breathe

Thank you for loving me
You pick me up when I fall down
You ring the bell before they count me out
If I was drowning you would part the sea

And risk your life to rescue me
yeah yeah yeah yeah....
Lock the doors
leave the world outside

All Ive got to give to you
Are these five words a night
Thank you for loving me
For being my eyes

When I couldnt see
For parting my lips
When I couldnt breathe
Thank you for loving me

When I couldnt fly
Oh, you gave me wings
You parted my lips
When I couldnt breathe

Thank you for loving me
Thank you for loving me
Thank you for loving me
Oh, for loving me

Renungan dan Doa

Kekuatan Karakter

Yesaya 32:17; 2 Timotius 2:21

Orang Kristen yang kuat dan berkarakter adalah orang Kristen yang mau dibentuk, meskipun proses pembentukan itu sangat sulit. Namun jika ia bertahan dalam masa pembentukan maka ia akan memetik keuntunga dari kekuatan karakter itu. Coba renungkan kebenaran yang tertera di bawah ini!

            Ada kekuatan di dalam cinta kasih. Orang yang belajar mengasihi adalah orang yang kuat karena ia bisa mengalahkan kwinginannya untuk mementingkan diri sendiri demi kasihnya kepada sesama.

            Ada kekuatan di dalam sukacita. Orang yang berusaha bersukacita adalah orang yang kuat karena ia tidak pernah larut dalam kegagalan. Orang yang bersukacita punya semanagt dan kekuatan untuk mewujudkan impiannya (Roma 12:12).

            Ada kekuatan di dalam jiwa yang penuh damai sejahter. Orang yang menjaga hatinya tetap damai sejahtera adalah orang yang kuat karena ia tidak pernah tergoyahkan dan tidak mudah diombang-ambingkan. Ketenangan memampukannya untuk berpikir jernih di dalam menyikapi dan mengambil kepuusan dalam segala keadaan (Amsal 15:13).

            Ada kekuatan di dalam kesabaran. Orang yang belajar bersabar adalah orang yang kuat karena ia sanggup menanggung segala sesuatu dan tidak dendam ketika disakiti. Prang yang sabar akan melihat pertolongan Tuhan yang selalu tiba pada waktuNya. Kesabaran akan mencegah kakinya dari keslahan-kesalahan yang fatal. “Jika amaranh penguasa menimpa engkau, janganlah meninggalkan tempatmu, karena kesabaran mencegah kesalahan-kesalahan besar.” (Pengkotbah 10:4).

            Ada kekuatan di dalam kemurahan. Orang yang belajar murah hati adalah orang yang kuat karena ia tidak pernah menahan mulut dan tangannya untuk melakukan yang baik bagi sesamanya. Kemurahan hatinya membuat tangan Tuhan terulur menolongnya (Matius 5:7).

            Ada kekuatan di dalam kebaikan. Orang yang belajar berbuat baik adalah orang yang kuat karena ia selalu mampu berlaku baik bagi semua orang (Roma 12:21).

            Ada kekuatan dalam kesetiaan. Orang yang setia adalah orang yang kuat karena ia bisa mengalahkan keinginannya secara pribadi demi kesetiannya (Amsal 25:13).

            Ada kekuatan di dalam kelemahlembutan. Orang yang lemah lembut adalah orang yang kuat karena kelembutan mampu memadamkan dendam dan panas hati (Amsal 15:1).

            Ada kekuatan di dalam penguasaan diri. Orang yang bisa menguasai diri adalah orang yang kuat karena ia bisa mengendalikan nafsu kedagingannya. Penguasaan diri akan menghasilkan ketekunan dan kesalehan dalam jiwanya (2 Petrus 1:6).

            Jika Anda berkarakter kuat maka Anda akan dicari dan dipercaya untuk mengerjakan hal-hal yang besar, karena karakter yang kuat menghasilkan pribadi yang maksimal dan dapat diandalkan.

Doa

Tuhan, aku sungguh rindu bertumbuh ke arah karakter Kristus. Mampukan aku untuk bertahan ketika dibentuk menjadi manusia yang berkarakter. Dalam nama Yesus aku berdoa. Haleluyah. Amin.